Poke Bowl

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Poke Bowl

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Zutaten

Portionen anpassen:
Für den Lachs:
180 g Lachs Loin (Sushi Qualität)*
4 EL Mayo
1 EL Sojasauce
1 TL Fischsauce
1 EL Reisweinessig
Karibische Gewürzmischung (z. B. Südseetraum)*
Nach Geschmack Sriracha (Chilisauce)*
Zusätzlich benötigt:
1 Möhre
0,5 Salatgurke
100 g Salicorne (Queller)*
0,5 Mango
150 g Reis (z. B. Basmati)*
Zum Garnieren:
Etwas Sesam
Etwas Sriracha
* = AFFILIATELINKS/WERBUNG
Eigenschaften:
  • Spicy
Küche:
  • Portionen 2
  • Einfach

Zutaten

  • Für den Lachs:

  • Zusätzlich benötigt:

  • Zum Garnieren:

  • * = AFFILIATELINKS/WERBUNG

Anleitung

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Aloha!

Schritte

1
Erledigt

Vorbereitungen:

Reis bissfest kochen.

Mango würfeln, Möhre mit dem Sparschäler in hauchdünne Streifen hobeln, Gurke in Scheiben schneiden und vierteln.

2
Erledigt

Lachs:

Lachs in dünne Scheiben schneiden.

Die restlichen Zutaten (Mayo, Sojasauce & Co.) miteinander verrühren und den Lachs hinzugeben.

Für ca. 15 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.

3
Erledigt

Es wird eine Bowl...

Den lauwarmen Reis in eine Schüssel geben und darauf die Gurkenstücke, die Möhrenstreifen, den Queller und die Mangowürfel verteilen (nicht durcheinander, sondern jede Zutat für sich).

Zu guter Letzt kommt der marinierte Lachs hinzu.

Mit etwas Sesam und Sriracha garnieren, fertig!

Guten Appetit! :-)

4
Erledigt

WERBUNG:

5
Erledigt

Für die Sparfüchse...

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6
Erledigt

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Nadine

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